איך יתכן שטכניקות מדיטציה משפיעות על איכות החיים בחברה כולה ?

כדי לתת מענה רציני לשאלה, כדאי להבין קודם מה טיבן של טכניקות המדיטציה הללו ? ואיך הן משפיעות על הפרט שמתרגל אותן ? ורק לאחר מכן נוכל להבין לעומק - כיצד טכניקה של מדיטציה - מיוחדת ככל שתהיה - שמשפיעה על האדם הפרטי שמתרגל אותה, יכולה להשפיע על החברה מסביב. השאלה היא במקומה, במיוחד מכיוון שלמעשה לא נוצרת שום אינטראקציה בינאישית בין המתרגלים של הטכניקות הללו לבין כלל החברה שסובבת אותם, ולכן התמיהה מובנת - כיצד יתכן שנוצרת השפעה כל-כך משמעותית, עד-כדי-כך ששורש ריבועי של 1% מהאוכלוסייה, שמתרגלים את טכניקות התודעה האלו יכולים להשפיע על כלל החברה ?

לאחר שלמדנו איך המדיטציה הזו מעניקה מנוחה עמוקה ופורקן מתחים, וכיצד באופן טבעי התרגול משפיע על הפעילות ועל החיים שלנו, נשאלת השאלה:
איך יכול להיות שאנשים שמתרגלים בקבוצה את הטכניקות המתקדמות הללו, ונמצאים בשקט, בתוך חדר, יכולים להשפיע על החברה מסביב, מבלי שהם מדברים ומשוחחים ומתקשרים אישית עם האנשים שמסביבם ?

יש הסבר מדעי לשאלה, אבל אולי קודם נחשוב על התשובה באופן אינטואיטיבי ?
האנשים שנמצאים מסביבנו - כל אחד הוא לכאורה אדם נפרד, פועל מכוח עצמו ומושפע רק מהאינטראקציה החברתית עם הסובבים אותו, ומגיב לזולת רק לפי החלטותיו האישיות. אבל, אם נתבונן לעומק, נוכל להבחין - כפי שהמשורר כתב - שכולנו "רקמה אנושית אחת חיה", ושאנחנו משפיעים זה על זה, לא רק על-ידי ההתנהגות שלנו אחד כלפי השני, אלא גם בעצם הנוכחות שלנו.
המטפורה הזו של המשורר - "רקמה אנושית אחת" - מציעה לנו את האפשרות, שיש לנו איזה חיבור פנימי, חיבור מתוך-תוכנו, ודרכו אנחנו משפיעים אחד על השני. כמו גלים שונים באותו אוקיינוס - גם האינדיבידואליות שלנו, שהיא נפרדת מכל האחרים - גם היא באיזושהי דרך, עמוקה יותר, מחוברת.

מכיוון שנראה שאנחנו מחוברים זה לזה בעומק שלנו, אנחנו למעשה משפיעים זה על זה. חיבור פנימי עמוק זה יכול להסביר איך אנחנו מושפעים מהאווירה החברתית שמסביבנו - שאפשר לכנות אותה "התודעה הקולקטיבית" של החברה שלנו - הרבה יותר ועמוק יותר מאשר מהאינטראקציות החברתיות הספציפיות שיש לנו עם הסובבים אותנו.

איך נוצרת התודעה הקולקטיבית של החברה שלנו ?
התודעה הקולקטיבית של החברה שלנו מושפעת מהצטברות של התודעה של כל פרט ופרט בחברה - כמו שהיער כולו ירוק מכיוון שכל עץ ביער ירוק. שהרי היער לא יכול להפוך להיות ירוק מבלי שהעץ הפרטי יהיה ירוק, ועוד עץ, ועוד אחד - ובמצטבר רואים שהיער ירוק. כך ניתן להסביר איך נוצרת התודעה הקולקטיבית של החברה שלנו - כל פרט ופרט בחברה מוסיף את האיכות האנושית שלו, ובמצטבר נוצרת האווירה החברתית שבה אנחנו חיים - התודעה הקולקטיבית של החברה שמסביבנו.
כך ניתן להבין כיצד כל אחד מאיתנו מושפע מהתודעה הקולקטיבית של החברה, אבל גם משפיע עליה בעצמו, בעצם נוכחותו בתוך המרקם החברתי הכולל.

כלומר, אנחנו גם משפיעים באופן מצטבר על מה שקורה בחברה שלנו, בעצם זה שאנחנו מחוברים לאותה רקמה אנושית - כך גם ניתן להביו את משמעות המילה "חברה" = שאנחנו מחוברים כמו רקמה אנושית אחת חיה.
כאשר אנחנו נמצאים בחברה עם אווירה טובה - כשהתודעה הקולקטיבית מעודדת יותר, נעימה יותר - אז יותר נעים לנו ואנו ניזונים ומתחזקים מהחברה שבה אנחנו חיים.
לעומת זאת - אם יש לנו הרבה מתחים, אז המתחים הללו גם משפיעים על התודעה הקולקטיבית והמתחים הללו מצטברים ו"צובעים" את האווירה החברתית בהתאם - התודעה הקולקטיבית נעשית מלאת מתח, שניזון מהמתחים של הפרטים המרכיבים אותה.
בחברה מתוחה כזו פחות נעים לחיות - למרות שהמתח החברתי הזה נובע מהצטברות של המתחים של כל הפרטים המרכיבים את החברה - יש לכך השפעה חוזרת מהתודעה הקולקטיבית הזו על כל פרט ופרט.
כאשר אנו חיים בחברה שהתודעה הקולקטיבית שלה מלאה במתחים שנובעים מהמתח שכל פרט בחברה תורם מעצמו, אז כולנו מרגישים את המתח הכללי. מתחים חברתיים קשים כאלה, כשהם מצטברים, עלולים להתפרץ בצורה של פשיעה, תאונות ובמקרים קיצוניים - גם במלחמות.

כעת ניתן להבין באופן אינטואיטיבי איך פרטים בודדים - בכמות של שורש ריבועי של 1% מהאוכלוסייה, שמתרגלים טכניקות מתקדמות של מדיטציה טרנסנדנטלית - יכולים להשפיע על כלל החברה שמסביבם. ההשפעה הזו יכולה להתרחש אם במהלך התרגול הקבוצתי שלהם, שבמהלכו הם מתרגלים את הטכניקות המתקדמות האלה, מתאפשר לפרוק ולשחרר את המתחים החברתיים, שהחברה כולה צברה מהפעילות האינדיבידואלית של כל הפרטים שלה.
בדרך הזו מתאפשר להקל מהמתח שנצבר בתודעה הקולקטיבית, ובכך לשפר את הביצועים של כל החברה - כי החברה נעשית עם פחות מתחים בעקבות הניקוי הזה - ולכן פחות תאונות קורות, וגם רמת הפשיעה יורדת. 
במחקרים שבוצעו בתחילת שנות ה-70 של המאה שעברה נמצא, שכאשר אפילו 1% מהאוכלוסייה של עיר מסויימת מתרגלים מדיטציה טרנסנדנטלית, אז רמת הפשיעה בעיר יורדת. תוצאות אלו שנבדקו בעשרות ערים בארה"ב - תוך השוואה לערים אחרות - מוסברות בדרך שתיארנו קודם, לפיה איכות התודעה הקולקטיבית של העיר משתפרת, יורדת בהתאם גם רמת המתח החברתי, ולכן יורדת גם רמת הפעילות העבריינית באותה עיר.

במחקרים מתקדמים יותר שבחנו את ההשפעה של קבוצות שתרגלו טכניקות מתקדמות על בסיס המדיטציה הטרנסנדנטלית, נמצא מתאם מאוד גבוה של שיפור באיכות החיים, בירידה בפשיעה ובתאונות - לא רק בערים בודדות אלא גם במדינות בכל פעם שכמות המתרגלים של הטכניקות המתקדמות הגיע או עבר את השורש הריבועי של 1% מהאוכלוסייה. במדינות שבהן התחוללו מלחמות נמצאה גם ירידה בלחימה והשכנת שלום.

זהו ההסבר האינטואיטיבי לתוצאות של עשרות המחקרים שבדקו תופעה זו, שבה קבוצה של מתרגלים קטנה יחסית, מורידה את הפעילות העבריינית ואת התאונות שקורות בחברה - ובאזורי מלחמה, גם מורידה את עוצמת הלחימה ואת כמות הנפגעים ממנה. מסתבר, שהתרגול של הקבוצה מסייעת לפריקה של מתחים חברתיים - התודעה הקולקטיבית משתפרת, וכך איכות החיים של החברה כולה משתפרת.

ניתן לתאר, שכאשר אנשים מרגישים את ההקלה במתח החברתי, זה מאפשר להם להתנהג בצורה פחות מתוחה בעצמם, וכאשר המתחים האלה מתנקים עוד יותר - כתוצאה מניקוי המתחים שמתרחש בעקבות קבוצה כזאת שמתרגלת את הטכניקות המתקדמות האלה, בקבוצה אחת. בצורה כזו ניתן להבין כיצד יורדת רמת המתח החברתי באופן משמעותי מאוד, עד-כדי-כך שמתחים חברתיים - שעלולים להתפרץ בתור מלחמות - גם הם מתנקים והמלחמות נמנעות.

בנוסף לכך, לא רק שהמתח החברתי יורד, כשהתודעה הקולקטיבית עולה, ולא רק שהפעילות המלחמתית מצידנו יורדת - גם העוינות שחשים האויבים מסביב כלפי החברה שלנו - גם היא יורדת בעקבות שיפור ברמת התודעה. הגדלה כזו של החוסן הפנימי של החברה שלנו יוצרת אפקט כל-כך עוצמתי, עד-כדי-כך שגם רמת העוינות של האויבים מסביב קטנה, וכבר אין להם את הדחף לפעול בתוקפנות כלפינו.

אמנם האויב לא נעלם, אבל האויבות שבליבו מתפוגגת, וכך ניתן להסביר בצורה אינטואיטיבית את ההשפעה של קבוצה שמתרגלת טכניקות מתקדמות כאלה של מדיטציה - אותה טכנולוגיה של תודעה שהוזכרה בתחילת השאלה - איך הם לא רק משפרים את איכות החיים של החברה שמסביבם, אלא אף יוצרים חוסן בלתי-מנוצח עבור החברה שלהם כלפי חוץ.

מבחינתנו בישראל, תוצאות המחקרים הללו לפי ההסבר האינטואיטיבי הזה, מראות שניתן להפוך את ישראל להיות בלתי-מנוצחת בדרך הזאת !
כמובן, שרצוי גם להבין את ההסבר המדעי לתופעה זו.

אחרי שראינו את ההסבר האינטואיטיבי איך התופעה מתרחשת, חשוב להדגיש את העובדה ש-49 מחקרים ומטא-אנליזות הראו והדגימו את ההשפעה בפועל של טכנולוגיית התודעה הזאת בהורדת הפעילות המלחמתית ובהגדלת השלום באזורי לחימה.
מחקרים אלו הדגימו בפועל שוב ושוב את התופעה המיוחדת הזו, במשך 50 השנים האחרונות, כולל בניסוי שנעשה בירושלים בזמן מלחמת לבנות הראשונה.

מה שכן - חשוב להדגיש, שיש צורך שתהיה קבוצה גדולה מספיק - וקבועה לאורך כל הזמן - כדי שהאפקט הזה יישמר, שלא כמו שהיה במהלך הניסוי בשנות השמונים בירושלים, שאז כמות המתרגלים עלתה וירדה, וכל הניסוי היה אירוע זמני כמובן, שהתרחש במשך חודשיים בלבד (אוגוסט-ספטמבר 1983).

עד כאן ההסבר האינטואיטיבי ל-איך יתכן שקבוצה שעוסקת בטכנולוגיה של תודעה בחדר אחד - כל אחד מתרגל בתוך עצמו - איך יתכן שהטכנולוגיה הזאת משפיעה ויכולה להפוך את ישראל לבלתי-מנוצחת !!

כעת מונחת לפניך ההזדמנות ליישם את מיזם "ישראל הבלתי-מנוצחת" אצלך בארגון !

רוצה לקבוע שיחה עם מנהל המיזם ? - ניתן ללחוץ כאן !

רוצה לשאול עוד שאלה ? ניתן לשלוח לנו כעת בדואל שלנו כאן - ונענה לך ללא דיחוי !